中山拓展训练项目——高空拓展器材的项目丰富多样，其中高空断桥是最经典的拓展器材之一，它属于潜能开发类拓展训练项目，其活动形式主要是分组参与，每组8人左右，每次体验拓展器材项目的时间一般每组50分钟左右，必须在专业的拓展器材基地进行训练。高空断桥拓展设施项目所需要的材料：安全帽2个、半身安全带5-6套、上升器2个、2条扁带、2条铁索备用等。
高空拓展训练器材具有一定的危险性，提醒大家在操作的过程中一定要做好安全防护措施!那我们应该注意哪些呢?
首先，要注意穿衣服的重点，安全帽，半身安全带的穿法、前后反扣，提醒所有队员不要拆上升器。
其次，绳索稳固：1根绳索能够承受1800公斤的冲坠。一把铁索能承受20千牛的拉力，所有安全装备都需是进口专业的登山器材，都由UIAA国际登山联合会和CE欧共体登山器材标准的认证。
再次，在第一个做完后，安排队长在台下负责安全检查，并组织台下队员鼓励上方队员：喊名字，队训，充电。做高空断桥拓展器材项目时站稳，不要急，单脚起跳，强调跃出去；不许双脚起跳，双脚落地——中山拓展训练
